Desde
jovencita me ha apasionado el estudio de
la psicología, algo que ha perdurado con los años. Un día descubrí el
coaching cuya forma de trabajo sobre objetivos y enfoque en el presente hacia el futuro encajaba
completamente con la filosofía de vida que siempre he tenido, la marcación metas y la focalización en su
alcance es algo que me ha funcionado en todas las ocasiones para afrontar las
dificultades que van apareciendo, porque aunque no lo creáis, un coach también
tienen momentos complicados que superar, no vivimos en “los mundos de Yupi”
saltando de flor en flor con una sonrisa, hay instantes de todo tipo y
conocemos la realidad, precisamente por
eso cuando alguien acude a nosotros podemos ayudar con eficacia.
Dentro de este
marco de realidad hay que buscar
soluciones para construir sin quedarse anclado en el pasado, paralizado por
el miedo o la tristeza; recuerda que tener
emociones es sano pero dejarse
llevar por ellas hasta los extremos puede perjudicarte. Siempre aviso que no es
fácil transformar tu forma de pensar, cambiar tus hábitos, mejorar la
autoestima, etc, en resumen, conseguir
aquello que deseas es un trabajo arduo y que requiere constancia. Cualquier cosa que merezca la pena conlleva
como mínimo algo de esfuerzo y dedicación. Soñar
en grande y actuar en pequeño es un lema que debes grabar en tu corazón para el
nuevo año porque es la clave para que consigas aquello que anhelas.
El primer paso es hacerte consciente de
todo lo bueno que ya tienes y dar gracias a la vida por ello, agradece, casi siempre pasamos por alto
el gran valor de lo que ya poseemos centrándonos solo en las carencias. Te dejo este video que seguro te va a
encantar.
Iniciar el año
es una nueva oportunidad para comenzar de nuevo, aunque cada día y cada momento
puede serlo también. Te deseo de corazón
que en este 2018 consigas tus sueños.
